熊本市の自律神経失調症なら「まつお はり・きゅう院」

不眠の症状とは

不眠は大きく4つのタイプに分けられます

不眠には 入眠障害・中途覚醒・早朝覚醒・熟眠障害 という4つのタイプがあります。 そして、これらが 1日だけでなく何日も続く状態 が「不眠症」です。

日本で行われた大規模調査では、成人の21.4％が不眠を訴えていると報告されています。 つまり、5人に1人が不眠で悩み、しかも改善しないまま日常生活に支障をきたしているということです。

とても深刻な問題ですが、どうか安心してください。

当院には、 長年の不眠から解放された方がたくさんいます。 その多くは、医療機関で「ストレスですね」と言われるだけで改善しなかった方です。

このあと、 なぜ当院の鍼灸で不眠が改善していくのか その理由をわかりやすくお伝えします。

不眠でお悩みなら、ぜひこの先をお読みください。

施術者紹介

施術家歴

15年

国家資格

はり師・きゅう師・柔道整復師

その他資格：ケアマネジャー（介護支援専門員）・柔道整復師専科教員・カイロプラクター

現役の柔道整復師の教員でもあり、カルフォルニア州立大学・天津医科大学での研修経験あり。

私は自律神経の不調を専門にみてきた鍼灸師です。

あなたが今つらいと感じているその症状は、 当院で多くの方が改善してきたものかもしれません。

一人で抱え込む必要はありません。 まずは、あなたの状態をしっかり伺わせてください。 原因が分かれば、改善への道筋は必ず見えてきます。

あなたの不安に寄り添いながら、 一緒に少しずつ前へ進んでいきましょう。

頭痛・不眠・肩コリ　Y.M様　53歳女
どのような症状でお悩みでしたか？ 慢性の頭痛 – 1日に4錠薬を飲んでいた。 不眠 – 途中で起きる 肩こり・神経痛 – 貼り薬を毎日貼っていた 施術でどのよう変化がありましたか？ 頭痛の痛み止め薬が2日に１回になり、1錠 夜眠れるようになった 貼り薬を貼らなくてよくなった

※個人の感想であり効果を保証するものではありません

不眠・首こり・肌のかゆみ　O様　29歳　熊本市中央区
どのような症状でお悩みでしたか？ 不眠、首こり、肌のかゆみ 施術でどのよう変化がありましたか？ 施術前は入眠がスムーズに出来ない日が週に数回あり、薬も飲んでいましたが、今では入眠はスムーズで夜中に起きることも薬も飲まなくなりました。 首こりもかなり良くなり、仕事での疲労感が格段に減りました。 人生ではじめてのはり治療でしたが、施術に思い切って本当に良かったと思っています。 治療していただいて本当にありがとうございました。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません

頭痛薬が手放せないひどい頭痛・不眠　W様　熊本市　49歳女性　公務員
どのような症状でお悩みでしたか？ ひどい頭痛が続き、仕事も休むこともあり、肩こり首こり腰痛から来るものとはわかっていたものの、マッサージ等では治らず、病院の薬ばかり飲むのもどうかと悩んでいました。 すぐに市販薬（イブ）を飲む習慣があり、月に2箱くらい使ってました。 施術でどのよう変化がありましたか？ 頭痛が、そういえばいつのまに治っていました。 市販の頭痛薬を2-3日に1回、寝つきが悪い時は寝る前にも1回、倍量4つぶ飲んでいましが、最近全く飲んでいません。（ここ2週間　→　通い初めて1.5ヶ月後） 病院からもらったロキソニンも使わず残っています。 デパスがなくなって不安でしたが、すんなりと入眠できています。 便秘・肩こり・首こり・むくみ・腰痛などは、じっくりこれからも頑張ります。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません

慢性の下痢・耳鳴り・だるさ・動悸など様々な症状　S.N様　51歳男性　熊本市北区
どのような症状でお悩みでしたか？ 7月初旬から以下の症状が始まりました ①微熱　②全身のだるさ　③動悸　④体温調整が出来ない　⑤異常な寝汗（まれに）　⑥横向きに寝れない（腰）　⑦熟睡できない あと高校時代より慢性の下痢と、ここ2年前より耳鳴り・首の痛み・腕の痺れがありました。 8月に病院にて精密検査をしましたが、異常なしでした。 施術でどのよう変化がありましたか？ （1月下旬より）施術をしていただいた結果、現在では ・下痢症状の改善 ・不眠の改善（腰と首の痛み改善のため） ・全身のだるさの改善 その他の症状も良い方向に向かっていると感じております。 松尾先生は私の話をしっかりと受け止め、真摯に対応してくれます。 完治目指してがんばろうと思います。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません

なぜ不眠になってしまうのか

なぜ人は不眠症になってしまうのか

不眠の多くは、自律神経のバランスが乱れてしまうことが背景にあります。

自律神経には

• 交感神経（活動・緊張）
• 副交感神経（休息・回復） の2つがあります。

本来、この2つがバランスよく切り替わることで、私たちは日中は元気に活動し、夜は自然に眠れる状態になります。

しかし、ストレス・疲労・生活リズムの乱れなどが続くと、 交感神経ばかりが優位になり、身体と脳が“緊張モード”のまま になってしまいます。

その結果、

• 夜になっても脳が休まらない
• 眠りに入るスイッチが入らない
• 眠れてもすぐ目が覚める といった状態が続きます。

これが不眠症です。

不眠になるプロセス

これが不眠症が、実際にどのように起こるのかのプロセスです。

一般的な検査と治療法、その限界について

不眠に対して、一般的な医療機関ではどんな検査や治療を行なっているのでしょうか？

不眠症については、多くの場合検査は行わずドクターの問診で不眠症と診断されます。

まれに検査も行われることもあり、睡眠そのものを診断する睡眠ポリグラフィー検査や無呼吸検査などがあります。

多くの場合が薬物療法でしょう。睡眠に関わる脳内物質を調整する睡眠導入薬だったり、安定剤や抗精神薬などが処方されます。

認知行動療法は、不眠に関する考え方と行動を変えていく療法です。

薬物療法では、一時的に眠れるようになります。しかし薬を使わないと眠れないので、根本改善にはなりません。

薬を使い続けていると効き目が薄くなっていって多量に服用してしまったり、症状が悪化してしまう傾向にあります。

どうすれば不眠にならない身体＝不眠症の根本改善を出来るのでしょうか？

まつお はり・きゅう院だから不眠に出来ること

まつお はり・きゅう院では、このような不眠症に対して 鍼と灸（鍼灸施術）による自律神経へのアプローチ を行っています。

鍼灸の大きな強みは、 乱れた自律神経バランスを整え、交感神経の過剰な緊張を落ち着かせること にあります。

薬に頼らず、 体が本来持つ治癒力を高めながら自律神経を安定させる ことで、 眠れない状態そのものを根本から改善していくことを目指します。

具体的には、次のような鍼灸施術を行います。

まつおはり・きゅう院の自律神経バランスを整える鍼灸施術

自律神経が乱れる背景には、日々の生活習慣や体質が深く関わっています。 そのため、まずは次のような体のサインを丁寧に確認します。

• 食欲の変化
• 体温の傾向
• 便の状態（下痢・便秘）
• 水分摂取量
• 肌の状態
• 疲れやすさ・むくみ
• 最近の食事の好み

こうした情報から、どの臓器に負担がかかっているのか、どこにアプローチすべきかが見えてきます。

さらに、東洋医学的な脈・舌・腹部のチェックと、 西洋医学的な可動域・姿勢・筋緊張などの検査を組み合わせることで、 自律神経の乱れの原因をより正確に特定していきます。

内臓は自律神経と密接に結びついており、 内臓が疲れていると自律神経も乱れやすくなります。また、内臓は自然治癒力や免疫力を支える重要な働きを持っています。

そのため、内臓の負担を取り除き、働きを高めることが 自律神経バランスの安定を大きく後押しします。

骨格のゆがみ、筋肉の緊張、関節の動きの悪さがあると、 姿勢が崩れ、神経が圧迫されやすくなります。神経の通り道が狭くなると、自律神経の伝達も滞り、 体の調整機能がうまく働かなくなります。

そこで、骨格・筋肉・関節を整え、 神経がスムーズに働ける環境をつくります。

鍼灸にはストレス反応を和らげる作用があることが分かっています。 ストレスによって乱れた神経伝達物質を整えることで、 心身の緊張が緩み、ストレスを感じにくい状態へ導きます。

また、肝臓が弱っているとストレス処理がうまくできないため、 肝臓の働きを整えることも重要なポイントです。

頭部には自律神経と深く関わるポイントが多く、ここを整えることは自律神経治療にとても重要です。
ストレス・睡眠の質・内臓の働きなど、全身の不調に良い影響を与えます。
身体全体のバランスを整えるために欠かせないアプローチです。

鍼灸施術料金

初検料	2,000円
自律神経調整	9,000円
こどもはり灸(高校生まで)	5,000円

 

薬を使っている方は

今薬を使っている方は、すぐに薬を止めてしまうことに不安を感じるでしょう。

そのような方は薬を使いつつ、当院の鍼灸を受けてください。

少しずつ自然と眠れるようになっていきます。徐々に薬をを減らしていきましょう。

不眠で困ったら

基本情報

住所	〒860-0811　熊本県熊本市中央区本荘 4-10-20　U-village本荘1F
予約	当院は完全予約制の鍼灸院です。ご来院の際は、事前にご予約をお願い致します。 　 施術中は電話に出ることができません。現在、多くの方にご利用いただいていることもあり、 お電話が留守番電話になる場合がございます。 その際は、「お名前」「お電話番号」「ご相談の内容」をメッセージに残してください。確認後こちらから折り返しご連絡いたします。 ご不便をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
電話	096-373-7272
営業時間	平日・日曜　9:00 – 21:00 土曜・祝日　9:00 – 14:00
定休日	不定休
その他	当院は完全予約制の自律神経専門院です。ご理解の上、ご来院ください