頭痛が治らない理由。知ってますか?【熊本から鍼灸を広める】

頭痛が治らない生活をしていませんか?

慢性的な頭痛は本当につらいですよね。
頭痛は慢性化しやすく長く薬を飲んでいると薬の効果が効きにくい状態になってきます。

■痛み止めの薬を長い期間服用している

■薬を飲む量が増えている

■痛みがひどくて動けないことがある

■吐き気や嘔吐がある

■週の半分以上は痛みがある

など心当たりはありませんか?

当院(まつお鍼灸整骨院)で慢性の頭痛は相談の多いお悩みの一つです。

病気が原因でない頭痛の原因は

慢性化とは症状が出たり出なかったりを繰り返す、症状が3か月以上治まらないなどの状態です。
慢性化した頭痛の主な原因として挙げられるのは

➀筋肉の過度の緊張によるもの

頭痛が起こる時に関係する筋肉は、

1⃣側頭筋-こめかみの部分にある筋肉です。物を食べたり噛んだりする時に働きます。寝ている時に歯を食いしばる人やストレスや緊張により食いしばる事も多いです。

2⃣後頭筋群-頭部の後ろにある筋肉です。頭部の位置を微調整しています。目や耳とも重要な関係があり、過緊張により眼精疲労や耳鳴りの誘因にもなります。

3⃣僧帽筋-首から肩、背中に広がる部分の筋肉です。肩こりを自覚する原因筋になります。腕や頭部を常に支えている筋肉で、猫背などの不良姿勢になると更に負担が増加します。

②血流障害や知覚神経の過敏によるもの

頭部には全身の血液の1/6が流れ込むと言われています。そのため血液の流れが悪くなるとその影響をすぐに受けやすくなります。血流が少なくなると吐き気を感じる場合もあります。周囲の筋肉の過緊張やストレス、ヘルペスなどにより後頭神経を刺激することで後頭部の痛みが生じることもあります。

③自律神経の乱れによるもの

精神的ストレスはでは筋肉の緊張がなくても頭痛を引き起こすことがあります。

人間関係、緊張、不安、不眠などのストレスは交感神経を刺激して自律神経の乱れを引き起こします。自律神経が乱れると痛みを調節する機能にも異常が起こりやすくなります。その為に他の原因の場合よりも症状が長引きやすくなります。

これらの症状は

スマホやテレビを見ている時の悪い姿勢が癖になっている時

同じところを何度もマッサージし過ぎた時

〇慢性化して血管や神経にもストレスがかかった時

内臓の不調により筋肉に反応が出ている時

〇日常のストレスや天候などにより自律神経のバランスが乱れている時

などで起こりやすくなります!

これのどれか一つだけが原因ということではありません。これらの複数の要因が絡みあって頭痛を起こす原因となります。

痛みは一時的に治まります。それは原因が改善したわけではない

「マッサージすると楽になる」

「痛み止めや抗不安薬などを飲んでいる」

「何日かすると痛みが治まる」

などで、その時に頭痛が治ったと思っていませんか?
一時的に血流が良くなったり、痛みを抑えて楽になることがあっても、原因が治っている訳では無いので根本的には解決していません。

このことが頭痛を繰り返す最大の要因となります

頭痛を一時に緩和することはマッサージやストレッチ、入浴などでも可能です。

これらをしてみて痛みが再発しないときは、様子をみても良いでしょう。

頭痛の原因を根本的に解決するにはしっかりと、体質から改善していく必要があります。

繰り返す頭痛を治す事で、今をもっと楽しく過ごしませんか?

忙しい毎日で睡眠不足や運動不足になると疲労だけが蓄積しますよね。

「頭痛が起こると薬を飲んで何とかその日をやり過ごす・・・」

この様な状態を続けていて、いつか治るとおもっていますか?

まずは頭痛が起こる原因をきちんと見つける事が、頭痛を治すための初めの一歩です

当院(まつお鍼灸整骨院)では

「毎日飲んでいた痛み止めの薬を飲まなくてよくなった」

「頭痛がなくなって仕事に集中できるようになった」

「心にも余裕が出来て子供にも優しく接することが出来るようになった」

など、たくさんの喜びのお声を頂いております。

治りが悪い・薬を飲んでも効かない、慢性化した頭痛でお悩みの時は熊本市中央区まつお鍼灸整骨院にお気軽にご相談ください

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Q&A 頭痛(熊本市中央区 まつお鍼灸整骨院)

 

Q,病院で群発頭痛と言われましたが、施術は可能でしょうか?(40代 男性 熊本市)

A,はい。当院では群発頭痛の診断を受けた方も多くみていますよ。お喜びの声も多く頂いておりますのでそちらもご覧ください。

Q,偏頭痛がひどくて痛み止めを毎日飲んでいます。一日に3~4回 飲むこともあります。夜寝れないことが多いです(24歳 女性 熊本市)

A,当院(まつお鍼灸整骨院)は頭痛でお悩みの方を多くみており、頭痛の施術は得意としております。鎮痛薬を常用していた多くの方が、施術後は服用の必要がなくなったと喜んで頂いております。まずはお気軽にご相談ください。

Q,天気が悪くなると頭痛がひどくなります。薬を飲んでも全然効かないこともあります(18歳 女性 熊本市)

A,気圧の変化により体調に変化が起きてしまう方もおられます。自律神経の乱れが原因の事も多いですね。当院(まつお鍼灸整骨院)でも多く相談されます。